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Quand décider de suivre une thérapie de couple ?

Les outils de communication abordés en conseil conjugal suffisent pour la grande majorité des couples. Cependant, quand des jeux psychologiques sont mis en évidence dans la relation, quand l'impact de l'histoire personnelle de chacun bloque clairement l'évolution de la relation, les conseillers conjugaux orientent parfois les conjoints vers une thérapie de couple. Cette thérapie implique un engagement à plus long terme avec un psychologue formé à cette approche.

Notre méthode, tout en approfondissant la connaissance d'outils de communication et de résolution de conflits interpersonnels, aborde aussi les conflits psychiques de chacun des partenaires et analyse la part de souffrance liée à l'histoire personnelle qui rejaillit sur la relation. La thérapie vise ainsi un meilleur équilibre des investissements émotionnels de chacun, une lucidité plus grande grâce notamment au discernement entre les émotions liées au présent et celles du passé, et une meilleure connaissance personnelle et mutuelle. Chaque individu apprend progressivement à se responsabiliser par rapport à ses objectifs personnels dans la relation.

Par ailleurs, un accompagnement individuel avec un psychologue, formé notamment à la technique thérapeutique E.M.D.R., peut aussi vous être proposé.

Thérapie